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⚖️Calculadora IMC

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Calculadora de IMC

Evalúa tu índice de masa corporal

ℹ️ Información Importante

  • • El IMC es una herramienta de evaluación, no un diagnóstico médico
  • • Los resultados pueden variar según la composición corporal
  • • Consulta con un profesional para una evaluación completa

Información sobre el IMC

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¿Qué es el IMC?

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona tu peso y altura para evaluar si te encuentras en un peso saludable. Es una herramienta de evaluación ampliamente utilizada por profesionales de la salud.

📊

Categorías del IMC

Bajo peso:< 18.5
Normal:18.5 - 24.9
Sobrepeso:25.0 - 29.9
Obesidad:≥ 30.0
⚠️

Limitaciones del IMC

  • No distingue entre masa muscular y grasa corporal
  • Puede ser menos preciso en atletas o adultos mayores
  • No considera la distribución de la grasa corporal
💡

Nuestras Recomendaciones

  • Usa el IMC como punto de partida, no como diagnóstico final
  • Consulta con nuestros especialistas para evaluación completa
  • Combina con otros indicadores de salud

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Nuestros nutricionistas certificados pueden ayudarte a crear un plan alimentario adaptado a tus necesidades específicas y objetivos de salud.